El sarpullido por calor es una reacción superficial común durante los meses calurosos. Aparece como pequeñas ronchas o ampollas que provocan picazón e incomodidad. Aunque muchas personas asocian este problema solo con el calor, factores como el estrés y la exposición duradera al sol también influyen. En este artículo te explicamos las causas más comunes y cómo los bloqueadores solares pueden ser aliados clave en la prevención y cuidado de la piel.
El estrés activa diversas respuestas en el cuerpo, incluyendo inflamación y reacciones superficial. Un sistema inmunológico alterado puede causar o empeorar sarpullidos, también si la causa inicial es el calor o la exposición solar. Aunque los bloqueadores solares no eliminan el estrés, protegen la piel ya sensibilizada, evitando que los rayos UV agraven las lesiones.
El tratamiento del sarpullido depende de su causa, pero en general se recomienda:
Aquí es donde los bloqueadores solares son fundamentales: un protector solar adecuado, preferiblemente hipoalergénico y libre de fragancias, protege la piel afectada de daños mayores mientras se recupera. Busca opciones con ingredientes calmantes como aloe vera o avena.
El sarpullido por calor (también llamado miliaria) se produce cuando los conductos sudoríparos se bloquean, atrapando el sudor bajo la piel. Esto ocurre con más frecuencia en climas cálidos y húmedos.
Para prevenirlo:
El sarpullido solar, conocido también como alergia solar, es una reacción alérgica a la luz ultravioleta. Se manifiesta como áreas rojas y elevadas tras la exposición al sol. Para evitarlo:
¿Qué es el sarpullido y por qué sale?
El sarpullido, también conocido como salpullido, dermatitis, o erupción de la piel; es un área de la piel inflamada o irritada y que generalmente pica. También puede ser seco, escamoso o doloroso.
¿Qué crema es buena para el sarpullido?
Para tratar el sarpullido, una buena opción es la crema de hidrocortisona al 1%. También se puede usar loción de calamina para aliviar la picazón, especialmente en sarpullidos por dermatitis de contacto.
¿Cómo se ve el sarpullido por calor?
La miliaria cristalina, otro tipo de erupción por calor aparece como protuberancias transparentes llenas de líquido que no duelen ni pican. La erupción por calor generalmente desaparece una vez que la piel se enfría.
